В Центре активного долголетия района Нура в честь Всемирного дня здоровья прошёл спортивный флешмоб под девизом «Здоровье — великая ценность».
На утреннюю оздоровительную разминку в «Аллею влюблённых» собрались около 200 пенсионеров. Мероприятие было организовано Центром активного долголетия района Нура совместно с районной администрацией с целью пропаганды здорового образа жизни, повышения физической активности и привлечения жителей к регулярным занятиям спортом.
Участники начали с разогрева, после чего были разделены на группы по направлениям: лечебная гимнастика, йога, пилатес и скандинавская ходьба. Каждая группа под руководством инструктора выполняла упражнения, уделяя особое внимание правильной технике и безопасной нагрузке.
«Сегодняшнее мероприятие подняло настроение всем присутствующим благодаря выступлениям ансамблей «Қыздар-ай» и «Аңыз», состоящих из танцующих пенсионерок. Участники не только наблюдали, но и повторяли танцевальные движения, превратив мероприятие в общий флешмоб», — отметил начальник районного отделения Мурат Темирболатов, поддержав участников и присоединившись к флешмобу.
В завершение программы свои номера представили ансамбли «Атамекен» и «Нура әуендері», а группа скандинавской ходьбы продемонстрировала символику пяти колец Олимпиады.
По словам организаторов, такие мероприятия способствуют формированию культуры здоровья в обществе, укрепляют активность и единство участников, а также дарят бодрость и хорошее настроение.
Выражаем всем благодарность за участие!
